Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) входят в тройку самых продаваемых категорий БАД в мире. Объём глобального рынка рыбьего жира в 2025 году превысил 4,2 млрд долларов, Россия демонстрирует рост продаж более 15% ежегодно. При этом качество продуктов на рынке существенно варьируется: концентрация ЭПК+ДГК, форма жирных кислот (триглицеридная vs этиловая) и уровень окисления масла напрямую влияют на эффективность и безопасность конечного продукта.
БАД. Не является лекарственным средством. Информация носит ознакомительный характер. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Омега-3 в российском рынке БАД 2026
Российский рынок Омега-3 формируется несколькими ключевыми сегментами:
- Массовый Fish Oil 1000 мг (30/20) — продукты с 300 мг ЭПК и 200 мг ДГК на капсулу. Занимают около 60% объёма продаж. Ценовой диапазон: 350–900 рублей за 60–90 капсул.
- Концентрированные формулы 60%+ rTG — продукты с 2–3 капсулами в суточной дозе для достижения 2 000 мг ЭПК+ДГК. Премиум-сегмент: 900–2 500 рублей.
- Детские и жидкие форматы — сиропы, жевательные формы с фруктовым вкусом. Активно растущий сегмент.
- Крилевое масло — суперпремиум, фосфолипидная форма Омега-3. 1 500–3 500 рублей.
Тренды 2026: покупатели всё чаще обращают внимание на состав и требуют указания точного содержания ЭПК и ДГК на этикетке. Продукты с общей формулировкой "рыбий жир 1000 мг" без расшифровки ЭПК/ДГК теряют позиции в пользу прозрачных формул.
ТГ (триглицеридная) форма vs ЭЭ (этиловая): сравнительная таблица

Выбор химической формы Омега-3 — одно из ключевых решений при разработке рецептуры. Это влияет на биодоступность, стабильность, стоимость и маркетинговое позиционирование продукта.
| Параметр | Этиловые эфиры (EE) | Натуральный TG | Реэтерифицированный TG (rTG) |
|---|---|---|---|
| Биодоступность | Базовая (100%) | +30–50% | +50–73% |
| Стоимость сырья | Низкая | Средняя | Высокая (+80–150%) |
| Концентрация ЭПК+ДГК | До 90% | 30–50% | До 90% |
| Стабильность к окислению | Средняя | Высокая | Высокая |
| Размер капсулы (на 1000 мг ЭПК+ДГК) | 2–3 капсулы | 4–5 капсул | 1–2 капсулы |
| Маркировка на упаковке | Fish Oil, рыбий жир | Natural Fish Oil | rTG, Concentrated TG |
| Позиционирование | Эконом, масс-маркет | Стандарт | Премиум |
Вывод: для массового продукта в ценовой категории до 800 рублей оптимальны этиловые эфиры с 30/20 или 60/40 концентрацией. Для премиум-линейки с позиционированием "максимальная биодоступность" — rTG форма с концентрацией ЭПК+ДГК не менее 60%.
Концентрация ЭПК и ДГК: что ставить в рецептуру
Концентрация ПНЖК в рыбьем жире определяется несколькими стандартами в зависимости от степени очистки и концентрирования сырья.
Стандарт 30/20 (Fish Oil 1000 мг)
Наиболее распространённый стандарт на рынке. В одной капсуле 1000 мг рыбьего жира содержится:
- ЭПК (EPA, эйкозапентаеновая кислота): ~180 мг (18%)
- ДГК (DHA, докозагексаеновая кислота): ~120 мг (12%)
- Другие жирные кислоты: ~700 мг
Это минимальный стандарт для полноценного продукта. Для достижения терапевтической дозировки (2 000 мг ЭПК+ДГК) требуется 6–7 капсул в сутки, что неудобно. Рекомендуется указывать суточную дозу 3–4 капсулы и маркировать ЭПК+ДГК честно.
Концентраты 60/40 и 90% rTG
Высококонцентрированные формулы обеспечивают терапевтическую дозировку при 1–2 капсулах в сутки:
| Стандарт | ЭПК в 1000 мг масла | ДГК в 1000 мг масла | Суточная доза (2000 мг ЭПК+ДГК) |
|---|---|---|---|
| Fish Oil 30/20 (EE) | 180 мг | 120 мг | 7 капсул |
| 60/40 концентрат (EE) | 360 мг | 240 мг | 3 капсулы |
| rTG 70/50 | 420 мг | 280 мг | 3 капсулы |
| rTG 90% (450/300) | 450 мг | 300 мг | 3 капсулы |
Рекомендация по ТЗ: для конкурентоспособного продукта в среднем ценовом сегменте используйте 60% EE концентрат в капсуле 1000 мг. Это позволяет установить суточную дозу 3 капсулы (1 080 мг ЭПК+ДГК) — достаточно для большинства потребителей и легко воспринимается в маркетинге.
Сырьё: норвежский лосось, анчоусы, криль — сравнение качества и цены

Источник сырья влияет на профиль жирных кислот, стабильность масла, наличие загрязнителей и сертификационные требования.
| Источник | ЭПК/ДГК профиль | Устойчивость | Загрязнители | Стоимость |
|---|---|---|---|---|
| Анчоусы (Перу) | Высокий EPA | Устойчивый промысел MSC | Низкий уровень ПХБ | Низкая (базовая) |
| Атлантический лосось (Норвегия) | Высокий DHA | Аквакультура | Требует контроля диоксинов | Средняя (+20%) |
| Скумбрия/сельдь | Сбалансированный | Дикий промысел | Низкий | Средняя |
| Криль (Антарктика) | Фосфолипидный EPA+DHA | MSC, квоты | Минимальный | Высокая (×3–5) |
| Микроводоросли (веган) | Высокий DHA, мало EPA | Производство | Нет | Высокая (×4–6) |
Наиболее популярное сырьё для российского рынка — анчоусовый рыбий жир из Перу с последующим молекулярной дистилляцией и концентрированием. Это оптимальный баланс стоимости, качества и доступности поставок.
Упаковка: мягкие желатиновые капсулы (softgel), жидкие формы
Омега-3 производится преимущественно в мягких желатиновых капсулах (softgel), что обеспечивает защиту нестабильных ПНЖК от окисления. Альтернативные форматы:
- Softgel желатиновые — стандарт рынка. Размеры: Oval 10 (500 мг), Oval 14 (750 мг), Oval 20 (1000 мг), Oval 28 (1400 мг). Преимущество: отличная защита масла, нейтральный вкус.
- Вегетарианские softgel (HPMC) — для веганских Омега-3 из водорослей. Стоимость выше на 40–60%.
- Жидкие форматы — флаконы 100–250 мл с дозатором. Подходят для детских продуктов и пожилых. Требуют флейворирования (лимон, апельсин).
- Жевательные формы (Gummies) — растущий тренд. Содержат 50–150 мг ЭПК+ДГК на жевательную конфету. Дозировка ограничена размером, но категория показывает +35% рост ежегодно.
Окисление Омега-3: как обеспечить стабильность продукта
Главная проблема Омега-3 продуктов — окисление ПНЖК с образованием пероксидов и альдегидов. Окисленный рыбий жир имеет неприятный запах, горький вкус и может быть вреден. Контроль качества критически важен.
Показатели свежести рыбьего жира по GOED стандарту:
- Пероксидное число (PV): не более 5 меq/кг
- Анизидиновое число (AV): не более 20
- TOTOX (= 2×PV + AV): не более 26
Методы стабилизации в производстве:
- Добавление токоферолов (витамин Е смешанные токоферолы): 5–10 МЕ/1000 мг масла
- Наполнение капсул в атмосфере азота или аргона
- Непрозрачная или затемнённая упаковка
- Добавление розмаринового экстракта (натуральный антиоксидант)
- Хранение готовой продукции при 4–15°C, вдали от прямых солнечных лучей
Цены и партии: производство от 1000 до 100 000 шт
| Тираж, уп | Fish Oil 1000мг 60кап (EE 30/20) | Конц. Омега-3 60% 60кап | rTG 90% 60кап |
|---|---|---|---|
| 1 000–3 000 | от 85–110 ₽/уп | от 150–190 ₽/уп | от 280–360 ₽/уп |
| 5 000–10 000 | от 65–85 ₽/уп | от 115–150 ₽/уп | от 210–270 ₽/уп |
| 20 000–50 000 | от 48–62 ₽/уп | от 85–110 ₽/уп | от 155–200 ₽/уп |
| 100 000+ | от 35–45 ₽/уп | от 65–80 ₽/уп | от 120–150 ₽/уп |
Данные для расчёта юнит-экономики. Стоимость включает: сырьё с сертификатами качества, softgel капсулы, упаковку (банка или блистер), этикетку. Не включает: дизайн, регистрацию СГР, доставку.
При средней розничной цене Fish Oil 1000 мг (90 капсул) на Wildberries 450–650 рублей себестоимость производства 65–85 рублей даёт маржинальность 85–87% до вычета комиссии маркетплейса и логистики.
FAQ по производству БАД с Омега-3
Вопрос: Чем триглицеридная форма Омега-3 отличается от этиловой?
Триглицеридная форма (rTG или натуральный TG) усваивается на 25–73% лучше, чем этиловая (EE). Этиловая форма дешевле в производстве, но требует более высоких дозировок для достижения того же эффекта.
Вопрос: Какое соотношение ЭПК и ДГК оптимально в рецептуре?
Классическое соотношение EPA:DHA = 3:2 (300 мг ЭПК + 200 мг ДГК в 1000 мг масла). Для кардиоваскулярной защиты рекомендуют ЭПК-доминирующие формулы, для когнитивных функций — ДГК-доминирующие.
Вопрос: Почему Омега-3 окисляется и как это предотвратить?
ПНЖК подвержены окислению под действием света, тепла и кислорода. Меры защиты: токоферолы, азотное наполнение капсул, непрозрачная упаковка. Пероксидное число должно быть менее 5 меq/кг.
Вопрос: Какая минимальная партия Омега-3 в softgel капсулах?
Bio-STM производит Омега-3 в мягких желатиновых капсулах от 3 000 единиц упаковки. При тираже от 10 000 упаковок стоимость снижается на 25–35%.
Вопрос: Можно ли использовать крилевое масло вместо рыбьего жира?
Да. Крилевое масло содержит Омега-3 в фосфолипидной форме с природным астаксантином в качестве антиоксиданта. Стоимость сырья выше в 3–5 раз, но позволяет выпускать капсулы меньшего размера.
Читайте также:
- Контрактное производство БАД — полный гид
- Протеин оптом от производителя: виды и партии
- GMP стандарт производства БАД
- Этапы контрактного производства БАД
- Сертификация БАД в России 2026
Производство Омега-3 под вашим брендом
Bio-STM — контрактное производство Омега-3 в softgel капсулах, жидких формах и gummies. Все формы: EE 30/20, 60/40 концентрат, rTG. Партии от 3 000 упаковок.
Свяжитесь с нами:
Email: info@bio-stm.ru
Телефон: +7 (934) 477-34-53
БАД. Не является лекарственным средством. Информация носит ознакомительный характер. Перед применением БАД проконсультируйтесь со специалистом.