БАД для веганов обязательные: какие принимать и почему
БАД для веганов обязательные: какие принимать и почему
Веганская диета — это не только выбор образа жизни, но и ответственность за обеспечение организма всеми необходимыми нутриентами. Какие БАД для веганов обязательные? Ответим на этот вопрос, основываясь на 12-летнем опыте Bio-STM — лидера в производстве биологически активных добавок в России.
Почему веганам нужны БАД?
Веганская диета исключает продукты животного происхождения, что может привести к дефициту ключевых витаминов и минералов. Согласно исследованиям PubMed (PMID: 33331648), наиболее распространённые дефициты у веганов включают витамин B12, омега-3, железо и цинк.
1. Витамин B12
Витамин B12 критически важен для нервной системы и кроветворения. Поскольку он содержится только в продуктах животного происхождения, веганам необходимо принимать его в форме БАД. Bio-STM предлагает сертифицированные формулы, соответствующие ТР ТС 021/2011.
2. Омега-3 жирные кислоты
Источником омега-3 для веганов может стать льняное масло или добавки на основе водорослей. Эти формулы имеют высокую биодоступность и соответствуют стандартам ISO 22000:2018.
Какие БАД для веганов обязательные?
Список ключевых добавок, которые должны быть в рационе каждого вегана:
- Витамин B12
- Омега-3
- Железо
- Цинк
- Витамин D3
- Кальций
- Йод
Как выбрать качественные БАД?
При выборе БАД обратите внимание на сертификаты качества, такие как GMP, ISO 22000 и СГР. Bio-STM, резидент Сколково, гарантирует соответствие всем стандартам еаэс.
«Качество БАД начинается с сырья. Мы используем только фармацевтические субстанции с подтверждённой биоэквивалентностью» — эксперт Bio-STM.
Почему выбирают Bio-STM?
За 12 лет работы Bio-STM произвела более 500 рецептур БАД. Наши продукты соответствуют требованиям Роспотребнадзора и имеют все необходимые сертификаты.
Дисклеймер: БАД. Не является лекарственным средством.
Закажите консультацию: info@bio-stm.ru, +7 (934) 477-34-53, Telegram: @biostm_manager_bot, WhatsApp: wa.me/79344773453.
Читайте также:
Получить коммерческое предложение
Технолог перезвонит в течение 47 минут · ИНН 7604384837 · Резидент Сколково