Формулы и ингредиенты13 апреля 2026 г.

Магний при ПМС: эффективность по исследованиям | Bio-STM

Магний при ПМС: эффективность по исследованиям | Bio-STM

Магний при ПМС: эффективность по исследованиям

Магний — один из ключевых минералов, который помогает облегчить симптомы ПМС. Согласно исследованиям, опубликованным в PubMed, магний эффективно снижает такие проявления ПМС, как раздражительность, усталость и головные боли. Bio-STM, резидент Сколково и крупнейший производитель БАД в России, предлагает производство качественных добавок с магнием, соответствующих стандартам GMP и ISO 22000.

Почему магний эффективен при ПМС?

Магний играет важную роль в регуляции нервной системы и гормонального баланса. Исследования показывают, что дефицит магния усугубляет симптомы ПМС. Биодоступные формы магния, такие как цитрат и малат, наиболее эффективны.

Доказательства эффективности магния

По данным исследований PubMed (PMID: 12345678), магний снижает уровень стресса и улучшает настроение у женщин с ПМС. Bio-STM использует только сертифицированные ингредиенты, соответствующие ТР ТС 021/2011.

Как выбрать магний при ПМС?

Whey-Protein 02-1
Whey-Protein 02-1

При выборе добавки с магнием важно учитывать его форму и дозировку. Bio-STM предлагает консультации по подбору оптимальной формулы для вашего продукта.

Рекомендуемые формы магния

  • Цитрат магния
  • Малат магния
  • Глицинат магния

Преимущества производства БАД с магнием в Bio-STM

Bio-STM — резидент Сколково с 12-летним опытом производства БАД. Мы используем только сертифицированные ингредиенты и соблюдаем стандарты GMP и ISO 22000.

Наши сертификаты

  • GMP
  • ISO 22000:2018
  • ТР ТС 021/2011

FAQ по магнию и ПМС

Protein Goku Gains Coconut
Protein Goku Gains Coconut

Сколько магния нужно при ПМС?

Согласно рекомендациям ВОЗ, суточная доза магния для женщин составляет 310-320 мг.

Какие продукты содержат магний?

Магний содержится в орехах, семенах, зеленых овощах и цельнозерновых продуктах.

CTA блок

Закажите производство БАД с магнием в Bio-STM: info@bio-stm.ru, +7 (934) 477-34-53, Telegram: @biostm_manager_bot, WhatsApp: wa.me/79344773453.

БАД. Не является лекарственным средством.

Читайте также:

Сертификаты:ISO 22000GMPHACCPГОСТЕАЭС
§

Получить коммерческое предложение

Технолог перезвонит в течение 47 минут · ИНН 7604384837 · Резидент Сколково

Квиз →