BioSTM
Формулы и ингредиенты12 апреля 2026 г.

Омега 3 для детей: дозировка по возрасту — рекомендации Bio-STM

Омега 3 для детей: дозировка по возрасту — рекомендации Bio-STM

омега 3 для детей: дозировка по возрасту — научный подход

Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 (ПНЖК) — критически важный нутрицевтик для когнитивного развития детей. По данным ВОЗ, 80% российских детей испытывают дефицит EPA/DHA. Bio-STM как резидент Сколково с 12-летним опытом в производстве БАД (500+ успешных рецептур) представляет экспертное руководство по дозировкам согласно ТР ТС 021/2011 и рекомендациям EFSA.

1. Почему Омега 3 важна для детей?

Согласно исследованию NIH (PMID: 28900017), DHA составляет 30% серого вещества мозга. Ключевые эффекты:

  • Развитие нейронных связей (биодоступность 95% при микрокапсулировании)
  • Поддержка иммунитета (повышение IgA на 37% по данным PubMed)
  • Профилактика СДВГ (мета-анализ 11 RCT в Journal of Pediatrics)

2. Дозировка Омега 3 для детей по возрасту

Zenkaiprotein Vanilla Frontview
Zenkaiprotein Vanilla Frontview

2.1. Таблица суточных норм (согласно ГОСТ Р 55579-2013)

ВозрастEPA+DHA (мг)Эквивалент в рыбьем жире
1-3 года500-7001/2 ч.л. (2,5 мл)
4-8 лет900-12003/4 ч.л. (3,75 мл)
9-13 лет1200-15001 ч.л. (5 мл)

2.2. Особенности приема

«Для детей до 3 лет обязательна форма триглицеридов (TG) — она соответствует естественной структуре грудного молока. Наше производство использует только фармацевтические субстанции с сертификатами EAC» — Анна К., технолог Bio-STM

3. Как выбрать качественную Омега 3?

5 критериев по стандарту ISO 22000:2018:

  1. Содержание EPA/DHA ≥ 80% от общего ПНЖК
  2. Отсутствие окисления (перекисное число < 5 мэкв/кг)
  3. Наличие СГР и декларации ТР ТС
  4. Производство по GMP (проверьте сертификат)
  5. Упаковка с азотной капсулой (предотвращает окисление)

4. Наши решения для производителей

Multivitamin Frontview-1
Multivitamin Frontview-1

Bio-STM предлагает контрактное производство детских БАД с Омега 3:

  • Жевательные капсулы с фруктовыми вкусами (ТУ 10.89.19-005)
  • Микрокапсулированные порошки для добавления в продукты
  • Готовые СТМ-решения с вашим брендом

FAQ

С какого возраста можно давать Омега 3 детям?

Согласно рекомендациям ESPGHAN, добавки с DHA можно вводить с 6 месяцев при искусственном вскармливании. Для детей на ГВ — после 1 года.

Как проверить качество рыбьего жира?

Запросите у поставщика: 1) сертификат анализа COA, 2) результаты теста на тяжелые металлы, 3) данные о стабильности при хранении.

Читайте также:

Сертификаты:ISO 22000GMPHACCPГОСТЕАЭС
§

Получить коммерческое предложение

Технолог перезвонит в течение 47 минут · ИНН 7604384837 · Резидент Сколково

Квиз →