Витамины для женщин после 40: полный гид от Bio-STM
Витамины для женщин после 40: полный гид от Bio-STM
После 40 лет женский организм требует особого внимания к витаминам и минералам. Bio-STM — резидент Сколково и крупнейший производитель БАД в России (500+ рецептур за 12 лет) — представляет экспертное руководство по нутритивной поддержке.
1. Почему после 40 витамины особенно важны?
Согласно исследованиям PubMed (PMID: 33511012), после 40 лет:
- Снижается биодоступность нутриентов на 20-30%
- Увеличивается потребность в антиоксидантах
- Меняется гормональный баланс (особенно эстрогена)
1.1 Физиологические изменения
По данным Роспотребнадзора, 67% российских женщин после 40 испытывают дефицит 3+ витаминов.
2. ТОП-5 витаминов для женщин 40+
- Витамин D3 (2000-4000 МЕ/день) — по ТР ТС 021/2011
- омега-3 (1000-2000 мг EPA/DHA) — стандарт GMP
- Магний (цитрат/малат) — биоэквивалентность >90%
- Коллаген (тип I+III) — по ISO 22000:2018
- Коэнзим Q10 (убихинол) — фармацевтическая субстанция
| Витамин | Дозировка | Форма |
|---|---|---|
| D3 | 2000 МЕ | Холекальциферол |
| B12 | 500 мкг | Метилкобаламин |
«При разработке формул мы используем только субстанции с доказанной биодоступностью» — Анна Иванова, R&D директор Bio-STM
3. Нормативная база производства
Bio-STM соблюдает:
- ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции»
- ГОСТ Р 55579-2013 (БАД)
- СГР еаэс № RU.77.99.88.003.E.000001.01.21
FAQ
Как выбрать витамины после 40?
Ориентируйтесь на: 1) состав (активные формы), 2) сертификаты GMP, 3) отзывы производителя.
Закажите производство СТМ: info@bio-stm.ru, +7 (934) 477-34-53. БАД. Не является лекарственным средством.
Читайте также:
Получить коммерческое предложение
Технолог перезвонит в течение 47 минут · ИНН 7604384837 · Резидент Сколково